Nous avons pu tester le super cours en ligne de la 3kifsacademie de Florence Servan Schreiber.
Florence Servan Schreiber, reine de la psychologie positive a crée une école interactive de psychologie positive : cours, vidéos, conférences, recettes… plus ludiques les uns que les autres. Tout ces apprentissages se font dans la bonne humeur. Nous avons eu accès au super cours sur le thème de Plus d’amour. Ca donne envie hein ?!
Alors comme dirait Gilbert Montagne : « On va s’aimer ! »
Qu’est-ce que la 3kifsacademie?
Les promesses de l’académie ?
Vous informer, vous inspirer avec des vidéos, images, citations, pour vous aider à passer à l’acte. Oui, aucun changement n’est possible sans action de votre part !
Sur le site vous trouverez des cours payants pour les particuliers comme pour les entreprises mais aussi des positive talks gratuits, des auto ateliers conçus sous la forme de « journal de bord » guidé pour apprivoiser de nouvelles pratiques et amorcer une transformation en douceur.
Et pendant la formation, nous sommes accompagnés par Bernard, bras droit de Florence Servan-Schreiber. Un assistant pédagogique ludique et très mignon !
Et si on se donnait Plus d’Amour?
Plus d’amour c’est 21 leçons pour 21 jours de transformation en profondeur. A l’inscription, vous pouvez choisir la manière dont vous voulez apprendre. Soit vous recevez votre leçon chaque jour par mail ou bien, vous accédez directement à votre espace personnel dans la 3kifs académie pour explorer les 21 leçons à votre gré.
Vous êtes guidés par des vidéos, des exercices, des tests et des surprises. On y apprend à apprivoiser son corps, favoriser l’intimité, jouer plus souvent, savourer l’intensité et surtout être soi.
N’aie plus peur de ce que tu caches, tu ne le cacheras plus.
Chaque cours se décompose en plusieurs parties :
- La leçon : un texte vous explique le thème du jour et ce que l’on va travailler, par exemple Se regarder. La leçon numéro 1, vous apprend à vous regarder avec bienveillance et amour pour favoriser l’estime de soi.
- La mission : c’est l’exercice, la mise en pratique de la leçon. Dans notre exemple, il s’agit de se regarder nu(e) dans un grand miroir. Et je peux vous promettre que l’exercice peut être très difficile, mais tellement porteur d’évolution !
- Le dicton, souvent plein d’humour ou de malice : La date de votre dernier shampooing ne préoccupe personne d’autre que vous, n’en faites pas tout un foin. Oui, soyons honnête, c’est vrai.
- Le goodie : c’est à dire notre surprise, notre cadeau. Vidéos, images, tableau à remplir, tout est fait pour nous accompagner avec joie et bienveillance.
Nous, on a adoré s’aimer ! J’ai apprécié pouvoir revenir aux différentes leçons quand le besoin s’en faisait ressentir, revoir une vidéo après d’autres leçons. Ces cours sont évolutifs et chacun y trouve un thème qui l’interpelle.
Alors, si vous souhaitez découvrir la pyschologie positive pour avancer sur votre chemin du bonheur, le super cours de Florence Servan Schreiber est fait pour vous.
Bonjour à toi, je suis toute nouvelle sue le blog, j’adore cet esprit d’écriture
Tous d’abord j’aimerai connaitre ce que signifie :3kifs académie est ce du français ? Je viens de Belgique au cas où !
Le contenue de ce cour est intéressent et j’aimerai en savoir plus si vous voulez bien
Merci
Bonjour,
Merci beaucoup pour ton commentaire.
Florence Servan Schreiber a écrit plusieurs livres dont « 3 kifs par jour », le nom de l’académie vient de là. L’avantage de cette académie, c’est qu’elle est en ligne. Du coup tu peux suivre les cours où que tu sois! Il te suffit de cliquer sur le lien dans l’article pour être dirigée sur le site de la 3kifsacademie.
Je te souhaite une belle journée.
C’est cool, merci pour tes éclaircissement et à très vite
Au plaisir de te lire
Bon weekend Emilie:-)
De rien!
Merci à toi.
Bon week-end aussi :-)