Catégorie : DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Le passage à la quarantaine est-il un séisme pour la vie professionnelle ?

A l’occasion de leur quarantième anniversaire, les éditions Tissot se sont intéressées au sujet en réalisant un sondage avec OpinionWay, auprès de 1049 personnes âgées de 18 à 50 et plus. Comment la célèbre crise du milieu de vie impacte-t’elle notre vision du travail ? Les réponses ne sont pas particulièrement surprenantes au regard de ma pratique de coach professionnel et de ma qualité de jeune quadragénaire. Zoom sur les informations pertinentes de cette infographie. Seul le changement demeure permanent C’est un peu ce que j’ai l’habitude de dire en coaching. Nous passons notre vie à basculer d’un état...

Read More

Couple : 5 étapes à dépasser pour une relation durable et épanouie

Frédéric Beigbeder dit que l’amour dure 3 ans. Pourtant, il nous arrive, parfois, de croiser dans la rue, un couple de personnes âgées, main dans la main. Comment font-ils ? Ont-il des aptitudes particulières ? quel est leur secret ? En réalité, nous sommes tous capables d’avoir une relation de couple harmonieuse et durable. Florence Escaravage, coach spécialiste de la relation amoureuse a accompagné de nombreuses personnes pour rencontrer l’amour mais aussi pour le conserver et le faire grandir. De sa longue expérience de coach, elle a identifié 5 étapes que tout couple doit franchir pour pouvoir basculer dans...

Read More

A l’écoute de votre guide intérieur – le livre

Suis-je aligné(e), sur le bon chemin ? Comment être sûre que ma décision est la bonne ? Nous avons souvent tendance à demander l’avis de notre entourage, et avec toute la bonne volonté du monde, les autres peuvent nous donner des pistes, des éclairages différents… Mais personne ne peut décider à notre place, et personne ne sait ce qui nous conviendra le mieux ! Alors, comment faire ? Et bien, nous allons partir à la découverte de notre guide intérieur avec le livre de Sophie Guedj Metthey : Apprendre à se connecter à la partie la plus haute et...

Read More

Je suis célibataire et ça me plait !

Vous le savez Lilou Macé fait partie des personnes qui m’inspirent, de par son parcours et sa personnalité. Je vous l’ai déjà présentée dans l’article sur le défi des 100 jours et aujourd’hui, je voudrais vous parler de son dernier livre “Je suis célibataire et ça me plait”. Lilou Macé a déjà écrit 3 livres sur cette “série” …et ça me plait, des sujets qui de prime abord peuvent paraître étonnants : j’ai perdu mon job, j’ai pas d’argent, je n’ai pas de religion, je suis célibataire et ça me plait ! Car pour beaucoup d’entre nous, ces thèmes...

Read More

Toi et Moi, j’y crois de Philippe Pozzo di Borgo

Toi et moi… Toi et moi j’y crois… Bon ok, d’accord. Quand j’ai eu ce livre entre mes mains, franchement je n’ai pas ressenti d’excitation particulière en me disant « vivement ce soir, dans mon lit, vite, vite je le commence ». Mais comme je vous ai déjà dit dans mes écrits précédents, je suis persuadée que l’on ne vit que des expériences dont on a besoin, alors voilà, ce livre tombait à pic lui aussi. Comme le titre peut prêter à confusion, ce n’est pas sur la relation amoureuse. C’est tellement plus large et plus profond que le format du...

Read More

Spiritualité – Interview avec Michel Jonasz

Suite à la sortie du livre « Marguerite, La vache pleine de conscience » aux éditions Michel Jonasz, j’ai eu la chance et la joie d’interviewer Michel Jonasz. Qu’est ce qui peut pousser un artiste complet et investi, à devenir éditeur de livres de développement personnel et de spiritualité ? C’est ce que j’avais envie de découvrir avec cette interview qui fût un échange riche et passionné autour de la spiritualité. Je remercie particulièrement les travailleurs de l’ombre, Géraldine et Thierry, qui m’ont permis d’atteindre cet artiste à l’agenda très rempli. Un grand merci du fond du coeur ! On connaît...

Read More

15 petites actions pour être bien dans sa vie – Vive le Bien-Être !

La Journée mondiale du Bien-Être, c’était le 11 juin. Et si on poursuivait les actions pour être bien dans sa vie ? Pourquoi attendre une journée pour prendre soin de notre vie ? Et si on essayait de s’en occuper maintenant ? Si on essayait de s’occuper de nous-même, maintenant, en agissant dans tous nos 5 domaines de vie : Personnel, Couple, Famille, Professionnel et Social ? C’est que je vous propose aujourd’hui, avec cet article sur les 15 actions à mettre en place dès maintenant ! Être bien dans sa vie personnelle – 3 actions Vous arrive t’il...

Read More

Défi des 100 jours – spécial intuition

Et si on se donnait 100 jours pour changer de vie ? S’offrir cette chance est un beau cadeau ! Il existe beaucoup d’outils pour le faire.  J’ai testé pour vous le défi des 100 jours. Je vais vous expliquer ce qu’est le défi des 100 jours, et plus spécialement celui que j’ai décidé de faire le « spécial intuition » qui est sorti le 15 Avril 2016. J’ai décidé de vous en parler maintenant car dans le défi  des 100 jours, on fait des bilans tous les 25 jours, je voulais pouvoir vous parler de mon premier bilan. Comment ça marche...

Read More

4 freins qui empêchent de prendre sa vie en main

Nous avons tous plus ou moins conscience que notre vie pourrait être différente, meilleure. Le voulons-nous ? On rêve peut-être à toutes ces occasions manquées qui nous auraient permis de faire des trajectoires différentes… On peut aussi penser à toutes ces qualités/compétences que nous n’avons pas et qui nous manquent cruellement pour nous permettre de vivre cette vie rêvée. Que de regrets ! Parfois on ressent juste un léger malaise. L’impression de ne pas être à sa place ou d’être engoncé dans un costume trop petit ou trop grand. C’est parfois juste cela. Un point de détail qui devient...

Read More

Marguerite, la vache pleine de conscience : Et si on décidait d’être heureux ?

Si vous cherchez un livre de développement personnel simple à lire et rapide à mettre en action, je vous conseille le livre d’une charmante et nouvelle auteure de talent, Agnès Grêt. Agée de seulement 27 ans, Agnès Grêt a déjà testé un certain nombre de techniques de développement personnel. Dans ce premier livre, elle a rassemblé celles qui ont fait leurs preuves et l’aident à avancer dans sa vie quotidienne. On a jamais terminé de progresser sur soi, vous le savez comme moi. C’est un long chemin que d’être à sa juste place pour donner au monde ce qu’il...

Read More

Travailler avec moi

Suivez-nous sur Twitter

Pin It on Pinterest