Catégorie : DEVELOPPEMENT PERSONNEL

L’amour comme moteur d’évolution personnelle

Ah l’amour, c’est beau ! C’est enivrant, merveilleux ! C’est un air d’Edith Piaf entendu au détour d’une rue à Paris. Ça chauffe le cœur et fait naître des papillons dans le ventre. Mais l’amour ça dure combien de temps au juste? On vous en a parlé ici et donné des conseils par là. Mais l’amour est un sentiment compliqué, qui est tout sauf acquis. Comment l’entretenir ? Le nourrir ? Le faire grandir ? Et surtout s’aimer jusqu’à la fin des temps ? Et bien, ça demande un peu de travail ! Soyons honnêtes, aimer est un travail au quotidien, et un bel axe de développement personnel...

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Le coaching pour développer le trio gagnant : Sens, Bonheur au travail et … Performances

Nathalie Steinberg dirige la société SYNARGIES depuis 2011. Synargies accompagne les entreprises pour développer de façon durable leur performance organisationnelle, collective et managériale, en s’appuyant sur les 3 types d’intelligence : stratégique, sociale et émotionnelle. La particularité de son accompagnement repose donc, sur une approche holistique et un état d’esprit appréciatif. Elle accompagne des PME et grands comptes comme CEMOI, VINCI CONSTRUCTION ou RADIOMETER pour favoriser un état d’esprit positif, développer l’engagement et l’autonomie. Elle m’a proposé de lever le voile sur le coaching dans le cadre d’un article invité et c’est avec plaisir que nous accueillons sa vision...

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STOP aux fausses citations inspirantes de développement personnel

Développement personnel et citations inspirantes Une des pratiques des blogs de développement personnel est de proposer des phrases inspirantes, dites ou écrites par des figures emblématiques de l’humanité. On les met en forme avec une application spécifique (merci la nouvelle technologie) et on répand la bonne parole facilement via les réseaux sociaux. Chez Bienheureusement, on est aussi adepte de cette pratique. On utilise les citations inspirantes dans la rubrique « Cite & Médite » mais aussi sur notre page Facebook. Penseurs, scientifiques, leaders politiques qui ont milité pour les droits humains au péril de leurs vies, leaders religieux aujourd’hui perçus comme...

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J’ai testé la 3kifsacademie de Florence Servan Schreiber

Nous avons pu tester le super cours en ligne de la 3kifsacademie de Florence Servan Schreiber. Florence Servan Schreiber, reine de la psychologie positive a crée une école interactive de psychologie positive : cours, vidéos, conférences, recettes… plus ludiques les uns que les autres. Tout ces apprentissages se font dans la bonne humeur. Nous avons eu accès au super cours sur le thème de Plus d’amour. Ca donne envie hein ?! Alors comme dirait Gilbert Montagne : « On va s’aimer ! » Qu’est-ce que la 3kifsacademie? La 3kifsacademie est une académie en ligne. On y apprend à utiliser la psychologie positive dans la vie...

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J’ai testé les constellations familiales – une thérapie de groupe

J’ai testé les constellations familiales. Selon la psychogénéalogie, des événements passés au sein de notre famille peuvent résonner sur plusieurs générations. Il s’agit de rejouer l’histoire familiale pour mettre au jour des nœuds bloquants et pouvoir les défaire pour instaurer une nouvelle vision du système, une dynamique différente pour la personne subissant le blocage aujourd’hui.

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Merci mon amour – La gratitude dans le couple.

Saint Valentin oblige nous allons parler d’amouuuuuuur ! D’amour et de gratitude pour être précise. Nous allons découvrir à quoi sert la gratitude dans le couple. Pourquoi dire Merci mon amour à l’autre est important ? Dans son article, Les 3 étapes chimiques de la relation amoureuse, Virginie nous explique les différentes phases de l’amour. Ainsi que les différentes hormones qui entrent en jeu. Nous allons ici, parler de la phase après la passion, la construction du couple stable. Apprendre à utiliser un des  outils de cette construction : la gratitude. Qu’est ce que la gratitude et quels sont ses bienfaits? La gratitude...

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Comment devenir riche de son passé – La Déliance Transgénérationnelle

La déliance transgénérationnelle permet de mettre au jour les blessures et les maux d’un passé ancestral qui génèrent de la souffrance et des situations bloquantes même plusieurs générations plus tard. L’auteur propose des solutions pour faire enfin le deuil d’histoires traumatisantes qui se transmettent dans l’inconscient des générations au sein d’une famille et d’en devenir riche.

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Les 3 étapes chimiques de la relation amoureuse – Infographie

La relation amoureuse : Nous ne sommes que des bêtes ! Pour ceux qui en doutent encore, nous n’avons pas véritablement de libre arbitre en amour : nous sommes conditionnés par notre cerveau et la chimie dans lequel il baigne. Ainsi nous sommes mués par un besoin impérieux (et pas si désagréable, en fait) de nous unir à l’autre parce que nos hormones sont en ébullition dès l’adolescence… Avant cette période : les filles sont chiantes et les garçons sont bêtes. Mais ça, c’était avant ! Dès lors que les hormones s’activent, c’est le festival des oeillades, caresses, minauderies...

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