Étiquette : alimentation

Urucum de Guayapi, votre allié pour éviter la lucite et bien bronzer

La lucite est un bien joli nom pour décrire une pénible allergie au soleil. Une affection estivale qui peut véritablement dégrader vos vacances à vitesse grand V, et vous pouvez me faire confiance, c’est testé et désapprouvé ! Je suis lucide, je hais la lucite mais pas le soleil La lucite concerne environ 10% de la population adulte et se caractérise par une éruption de boutons rouges et boursouflés sur la zone du décolleté, du visage, des mains et parfois même des genoux. En bonus, des démangeaisons ou des sensations de brûlure l’accompagne. Un vrai bonheur ! Personnellement, j’ai souvent pratiqué...

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Alimentation consciente – Manger en pleine conscience fait-il maigrir ?

La méditation de pleine de conscience est la grande gagnante des sujets « Zen » de tous les médias. Porté par Matthieu Ricard, « l’homme le plus heureux du monde », Christophe André le psychiatre renommé et Fabrice Midal créateur de l’école de méditation laïque, le mouvement est lancé et le public est très réceptif et en redemande. Dans un contexte économique et social difficile, nous souhaitons tous réduire notre stress et vivre en harmonie avec nous-même. Mais même si ses fers de lance rappellent que la méditation est un art de vivre, les médias restent focalisés sur son efficacité et sur les...

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Alimentation : les algues gourmandes

Dulse, nori, entéromorphe… vous connaissez ? L’algue, c’est la nouvelle tendance végé et healthy en provenance directe de nos belles côtes bretonnes. Et la star du nouveau livre de la spécialiste Régine Quéva, qui s’allie à la chef Catherine le Joncour pour proposer des recettes étonnantes autour d’un aliment qui n’a pas fini de faire parler de lui. Les algues, la bonne idée pour les végétariens ? Plus qu’un simple livre de recettes, c’est un véritable guide, indispensable pour les néophytes. Bienfaits, espèces, récolte, préparation… tout y est pour aborder la cuisine de l’algue sans difficultés. Régine Quéva détaille...

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Aequis, un nouveau lieu pour votre shopping santé

Aequis est un nouveau lieu parisien pour votre shopping nutrition-santé ! Le meilleur des produits sains, des nouveaux aliments, des livres de cuisine veggie, des ustensiles pour une cuisine équilibrée, des cosmétiques bio sous le même toit et des conseils personnalisés pour changer vos habitudes alimentaires.

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Festival « Mieux-Être : Mode d’emploi » du 17 au 20 Juin 2016 à Paris

Accélérez votre développement personnel et spirituel avec le Festival « Mieux-Être : Mode d’emploi » La première édition du festival « Mieux-être : Mode d’emploi » se tiendra au théâtre les Feux de la Rampe du vendredi 17 au lundi 20 juin 2016 à Paris. Organisé par le collectif humanitaire et solidaire Women In Action, ce tout nouveau festival inspirant autour du bien-être réunira une quarantaine d’intervenants du domaine de la thérapie, du développement personnel, du bien-être, de la croissance spirituelle… En un seul endroit, au Théatre de la Rampe, vous pourrez en apprendre beaucoup sur de nombreux sujets pour vous aider à avancer...

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Le lait, dans tous ses états

Le lait aujourd’hui est un des produits les plus consommés sous sa forme liquide ou sous forme de yaourts, fromages et autres beurres. On entend pourtant souvent parler d’indigestion, d’intolérance… A quoi cela est dû ? Comment est la composition du lait d’aujourd’hui et comment il est traité ? Goût, valeurs nutritionnelles, influence sur notre santé…

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