Étiquette : minceur

Alimentation consciente – Manger en pleine conscience fait-il maigrir ?

La méditation de pleine de conscience est la grande gagnante des sujets « Zen » de tous les médias. Porté par Matthieu Ricard, « l’homme le plus heureux du monde », Christophe André le psychiatre renommé et Fabrice Midal créateur de l’école de méditation laïque, le mouvement est lancé et le public est très réceptif et en redemande. Dans un contexte économique et social difficile, nous souhaitons tous réduire notre stress et vivre en harmonie avec nous-même. Mais même si ses fers de lance rappellent que la méditation est un art de vivre, les médias restent focalisés sur son efficacité et sur les...

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Aequis, un nouveau lieu pour votre shopping santé

Aequis est un nouveau lieu parisien pour votre shopping nutrition-santé ! Le meilleur des produits sains, des nouveaux aliments, des livres de cuisine veggie, des ustensiles pour une cuisine équilibrée, des cosmétiques bio sous le même toit et des conseils personnalisés pour changer vos habitudes alimentaires.

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Concours – 2 DETOX box « Mon Coaching »

Voici le joli mois de mai ! Nous allons commencer à nous découvrir, à ranger les pulls et les imperméables dans les armoires et à profiter des terrasses des cafés ! Enfin s’il arrête de pleuvoir… J’avais envie d’organiser un petit concours pour fêter l’arrivée du printemps et vous remercier d’être aussi nombreux à visiter mon blog. Je prends beaucoup de plaisir à tenir ce blog et à partager ce que j’apprends dans le domaine du développement personnel, du bien-être ou du rôle de parent. Et je vous remercie d’être là, de me lire, de m’accompagner sur le chemin...

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