Catégorie : LIVRES

Le yoga féminin avec Catherine Millepied-Flori

Rencontre avec un maître du chemin C’est lors d’un matin pluvieux de fin septembre que j’ai fait une rencontre intense. Catherine Millepied–Flori (dont j’avais déjà chroniqué le livre pour les enfants : Mon yoga du matin et du soir) nous proposait de découvrir le yoga féminin avec son nouveau livre : Yoga féminin. Catherine, que ses élèves appellent Cathy, est une femme surprenante. Son physique gracile contraste avec son aura douce et puissante. Elle possède une énergie lumineuse et palpable qui emplie le lieu ou elle se trouve. Vous avez sans doute, dans votre vie, rencontré ce type de...

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Une matinée avec Danièle Festy – Aromatologue

Danièle Festy, a décidé de quitter son officine pour se consacrer à sa passion : l’Aromathérapie voilà 10 ans déjà. Aujourd’hui son best-seller Ma Bible des Huiles Essentielles sort en édition de luxe pour fêter ses 10 ans, le 13 Octobre 2017. Une édition Pocket sort aussi le 19 Octobre, avec 15 huiles essentielles indispensable. Qu’est ce qu’on retrouve ou découvre dans ces livres ? Vous retrouverez dans Ma bible des huiles essentielles des Editions Leduc.S, 79 huiles essentielles les plus efficaces avec leurs propriétés, 28 huiles végétales ainsi que les différentes voies d’administration. Des illustrations claires montrent avec précision les...

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Les astuces Zen de Julie – Une collection clé pour le développement personnel

Les astuces Zen de Julie est une drôle de petite collection venue du Canada, pour guider les enfants sur le chemin du bien-être et de l’harmonie.  Des livres accessibles et amusants, à lire en famille ou en autonomie, qui donnent les clefs du développement personnel aux plus jeunes. La plénitude à petits pas Julie est convaincue que son cerveau est un muscle qui nécessite de l’entraînement, et qu’on peut tout apprendre en faisant preuve de ténacité. Son énergie et sa persévérance, elle les utilise pour changer le monde autour d’elle, par petites touches. Dès le début des livres, le...

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La Petite Âme et le Soleil : Le conte le plus spirituel à offrir à un enfant

C’est dans la salle d’attente de la psychologue clinicienne de mon fils (épisodes qui feront sans doute l’objet d’un ou deux autres articles) que  j’ai découvert ce livre absolument bouleversant tant il me racontait cette histoire que j’aurai voulu lire lorsque j’étais enfant. Enfance & angoisses métaphysiques Que suis-je ? Pourquoi suis-je là ? A quoi ça sert la vie si on doit mourir un jour ? Ce sont des questions qui m’ont étreint assez tôt lorsque j’étais enfant. Ensuite, ma sœur aînée est allée au catéchisme et a commencé à recevoir des réponses alors que moi, j’étais encore...

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Une série à ne pas manquer : The Handmaid’s Tale

En attendant Game of Thrones, j’ai pu découvrir The Handmaid’s Tale sur OCS d’Orange. Tirée de la nouvelle de Margaret Atwood, la série m’a littéralement bouleversée. Je viens de terminer l’épisode 6 et c’est une série que je vous recommande chaudement. Alternative ! Si vous n’avez pas accès à OCS,  le livre est un bon moyen d’attendre que la sortie soit disponible en streaming. Le livre, sorti initialement en 1985, a été ré-édité à l’occasion du lancement de la série en avril 2017. Il est disponible en version française sur Amazon. Tarif : 11, 5 € Acheter sur Amazon...

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Comment parler de la mort aux enfants ?

Même si on aimerait l’être pour nos enfants, nous ne sommes pas immortels, et aujourd’hui l’enfant se pose des questions existentielles de plus en plus tôt. C’est parfois dès l’école maternelle que le sujet angoissant de la mort survient dans l’échange parent-enfant. Alors, comment leur répondre sans ajouter de l’angoisse à l’angoisse ? Devancer la question La mort fait partie de la vie, il n’y a aucune raison d’en faire un tabou en évitant le sujet. Néanmoins, rien ne sert d’y aller frontalement si l’enfant n’est pas demandeur. La première option que nous avons en tant que parents est...

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Gaya et le petit désert – un conte écologique

Gaya et le petit désert est un conte écologique pour sensibiliser les enfants au développement durable. A partir d’une histoire simple et optimiste, Gilles Vigneault met à la portée de tous les petits les enjeux et les impacts des activités humaines sur la planète. Gaya, 9 ans, vit avec son grand père dans une maison à côté de la forêt. Le matin, Gaya va puiser de l’eau au puits, qui se trouve au beau milieu du Petit Désert, une zone où le grand-père a coupé tous les arbres. Or un matin, le puits est à sec… Un conte écologique...

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La relation Mère – Fille – Le nouveau livre de Patricia Delahaie

Patricia Delahaie est psychosociologue de formation, coach de vie, auteur et conférencière. Les relations humaines sont un thème qui la passionne et pour lequel elle a consacré de nombreux livres. Quinze ans après avoir écrit le Best-Seller « Etre la fille de sa mère et ne plus en souffrir », elle ré-explore la relation mère-fille pour nous donner les clés d’une relation pacifiée. Une relation unique et singulière A première vue, on pourrait être tenté de se dire que ce livre ne nous concerne pas soit parce que nous n’avons pas eu d’enfant, soit parce que que notre fille a déjà...

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Terrible Two : Des livres pour les aider a grandir

Apprendre à vivre avec les autres, une problématique dans l’air du temps et qui commence tôt ! Pour y répondre les éditions Hatier lancent une nouvelle collection centrée sur le développement de l’enfant, Mes copains et moi. Des petits livres simples et très utiles, dont les premiers tomes sont consacrés à la découverte des émotions. Le Terrible Two, tous les parents connaissent. On y est logiquement confronté de manière plus ou moins intense, quelle que soit la somme de livres sur les théories de l’éducation que l’on a pu ingurgiter. Il faut dire qu’avant 3 ans, un enfant ne...

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Les cartes du corps – Entendre ce que notre corps nous dit

Avez-vous déjà entendu parler de décodage biologique ? C’est une approche thérapeutique qui part du principe que l’on ne peut pas dissocier le corps de l’esprit. Aujourd’hui, beaucoup de thérapies dites alternatives ou douces ont cette approche : Sophrologie, Kinésiologie, Médecine chinoise, Ayurveda etc… L’homme est un tout. En travaillant sur le corps, on impacte l’esprit, le mental et l’énergie. Et vice versa. Dans la médecine traditionnelle, on soigne tout d’abord le symptôme avant d’essayer de comprendre ce qui l’a déclenché. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous aviez mal dans telle partie du corps ? Avez-vous déjà fait le...

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