Catégorie : LIVRES

Ces animaux qui nous apprennent à vivre – #Livre-coup de cœur

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu des animaux à la maison. Des chats, des chiens et aussi des oiseaux, des tortues, des hamsters, des lapins, des rats (domestiques), des cochons d’inde et sans compter tout ce que nous trouvions dehors. Forte de mon « expérience animalière », j’ai donc abordé, non sans prétention il est vrai, la lecture de ce livre avec la quasi-certitude que je le trouverai sympathique voire distrayant. Or, j’allais amèrement regretter mon manque d’humilité et pour cause. « Nous sommes des animaux comme les autres. Or j’ai l’impression que nous avons rompu...

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RCH, Maladie de Crohn… un chemin vers la guérison

MICI, un bien joli acronyme pour désigner des maladies dont on ne parle pas C’est avec le livre de Caroline Liborio : RCH, maladie de Crohn, un chemin vers la guérison…(aux éditions Michel Jonasz) que j’ai découvert le calvaire des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, les MICI que l’on prononce Mi[K]i. Ces maladies que l’on connait également sous le nom de maladie de Crohn ou recto-colite hémorragique touchent tout le système digestif depuis l’œsophage jusqu’à l’anus. Taboues, elles restent encore très mal connues du grand public. Image issue du site Ameli Pourtant, les MICI touchent près de 200 000...

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SketchNote ou facilitation graphique

Le Guide avancé du Sketchnote est le dernier livre inspirant de Mike Rohde, infographiste américain et sketchnoteur militant. C’est qu’avant le “guide avancé”, il y a eu le premier tome “Initiation au sketchnote”. La bonne nouvelle, c’est que si vous voulez aller vite ou que vous avez déjà quelques notions sur le sujet, vous pouvez zapper le premier volume et passer au guide avancé, qui présente une synthèse des notions de base dans le premier chapitre. Sketchnoter pour muscler son cerveau Le sketchnoting (ou encore scribing ou facilitation graphique), c’est le fait de prendre des notes de manière graphique,...

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Le yoga féminin avec Catherine Millepied-Flori

Rencontre avec un maître du chemin C’est lors d’un matin pluvieux de fin septembre que j’ai fait une rencontre intense. Catherine Millepied–Flori (dont j’avais déjà chroniqué le livre pour les enfants : Mon yoga du matin et du soir) nous proposait de découvrir le yoga féminin avec son nouveau livre : Yoga féminin. Catherine, que ses élèves appellent Cathy, est une femme surprenante. Son physique gracile contraste avec son aura douce et puissante. Elle possède une énergie lumineuse et palpable qui emplie le lieu ou elle se trouve. Vous avez sans doute, dans votre vie, rencontré ce type de...

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Une matinée avec Danièle Festy – Aromatologue

Danièle Festy, a décidé de quitter son officine pour se consacrer à sa passion : l’Aromathérapie voilà 10 ans déjà. Aujourd’hui son best-seller Ma Bible des Huiles Essentielles sort en édition de luxe pour fêter ses 10 ans, le 13 Octobre 2017. Une édition Pocket sort aussi le 19 Octobre, avec 15 huiles essentielles indispensable. Qu’est ce qu’on retrouve ou découvre dans ces livres ? Vous retrouverez dans Ma bible des huiles essentielles des Editions Leduc.S, 79 huiles essentielles les plus efficaces avec leurs propriétés, 28 huiles végétales ainsi que les différentes voies d’administration. Des illustrations claires montrent avec précision les...

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Les astuces Zen de Julie – Une collection clé pour le développement personnel

Les astuces Zen de Julie est une drôle de petite collection venue du Canada, pour guider les enfants sur le chemin du bien-être et de l’harmonie.  Des livres accessibles et amusants, à lire en famille ou en autonomie, qui donnent les clefs du développement personnel aux plus jeunes. La plénitude à petits pas Julie est convaincue que son cerveau est un muscle qui nécessite de l’entraînement, et qu’on peut tout apprendre en faisant preuve de ténacité. Son énergie et sa persévérance, elle les utilise pour changer le monde autour d’elle, par petites touches. Dès le début des livres, le...

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La Petite Âme et le Soleil : Le conte le plus spirituel à offrir à un enfant

C’est dans la salle d’attente de la psychologue clinicienne de mon fils (épisodes qui feront sans doute l’objet d’un ou deux autres articles) que  j’ai découvert ce livre absolument bouleversant tant il me racontait cette histoire que j’aurai voulu lire lorsque j’étais enfant. Enfance & angoisses métaphysiques Que suis-je ? Pourquoi suis-je là ? A quoi ça sert la vie si on doit mourir un jour ? Ce sont des questions qui m’ont étreint assez tôt lorsque j’étais enfant. Ensuite, ma sœur aînée est allée au catéchisme et a commencé à recevoir des réponses alors que moi, j’étais encore...

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Une série à ne pas manquer : The Handmaid’s Tale

En attendant Game of Thrones, j’ai pu découvrir The Handmaid’s Tale sur OCS d’Orange. Tirée de la nouvelle de Margaret Atwood, la série m’a littéralement bouleversée. Je viens de terminer l’épisode 6 et c’est une série que je vous recommande chaudement. Alternative ! Si vous n’avez pas accès à OCS,  le livre est un bon moyen d’attendre que la sortie soit disponible en streaming. Le livre, sorti initialement en 1985, a été ré-édité à l’occasion du lancement de la série en avril 2017. Il est disponible en version française sur Amazon. Tarif : 11, 5 € Acheter sur Amazon...

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Comment parler de la mort aux enfants ?

Même si on aimerait l’être pour nos enfants, nous ne sommes pas immortels, et aujourd’hui l’enfant se pose des questions existentielles de plus en plus tôt. C’est parfois dès l’école maternelle que le sujet angoissant de la mort survient dans l’échange parent-enfant. Alors, comment leur répondre sans ajouter de l’angoisse à l’angoisse ? Devancer la question La mort fait partie de la vie, il n’y a aucune raison d’en faire un tabou en évitant le sujet. Néanmoins, rien ne sert d’y aller frontalement si l’enfant n’est pas demandeur. La première option que nous avons en tant que parents est...

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Gaya et le petit désert – un conte écologique

Gaya et le petit désert est un conte écologique pour sensibiliser les enfants au développement durable. A partir d’une histoire simple et optimiste, Gilles Vigneault met à la portée de tous les petits les enjeux et les impacts des activités humaines sur la planète. Gaya, 9 ans, vit avec son grand père dans une maison à côté de la forêt. Le matin, Gaya va puiser de l’eau au puits, qui se trouve au beau milieu du Petit Désert, une zone où le grand-père a coupé tous les arbres. Or un matin, le puits est à sec… Un conte écologique...

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