Changer de posture physique pour changer sa vie – Confiance en soi
Tiens -toi Droite ! Toute mon enfance, j’ai entendu ma mère nous répéter en boucle ces...
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Étiquette : psychologie
André Van Lysebeth, L’Encyclopédie du Hatha Yoga – l’interview avec son fils, Willy Van Lysebeth
Fin 2016 est sortie chez Flammarion L’Encyclopédie André Van Lysebeth : Le Hatha Yoga, toutes les asanas pas à pas. Cet ouvrage explique avec beaucoup de pédagogie les postures, leurs effets bénéfiques et leurs contre-indications, les erreurs à éviter et les façons de les corriger, des exercices de respiration, comment composer sa séance… Le yoga y est présenté comme un art de vivre, tel qu’André Van Lysebeth le transmettait. Son fils Willy Van Lysebeth, est à l’origine de la sortie de L’Encyclopédie.
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15 petites actions pour être bien dans sa vie – Vive le Bien-Être !
La Journée mondiale du Bien-Être, c’était le 11 juin. Et si on poursuivait les actions pour...
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Yoga Girl, le phénomène, le livre
Yoga Girl, alias Rachel Brathen, est un vrai phénomène aujourd’hui sur les réseaux sociaux. C’est une professeur de yoga Suédoise de 27 ans dont le compte sur Instagram compte plus d’1,8 millions d’abonnés. Son livre « Yoga Girl » est un best-seller dans tous les pays où il paraît. Quel est son secret?
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Mental Désordre – Une expo pour changer de regard sur les troubles psychiques
Vous vous êtes déjà demandé ce qu’il se passait dans la tête d’une personne...
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J’ai testé la 3kifsacademie de Florence Servan Schreiber
Nous avons pu tester le super cours en ligne de la 3kifsacademie de Florence Servan Schreiber....
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