5 astuces efficaces pour gérer rapidement le stress professionnel – ANTI BURN-OUT
Dans la vie professionnelle, il nous arrive d’avoir des mauvaises journées où rien ne va...
En savoir plus
Étiquette : sophrologie
Petit Tom au pays de Serena – Un conte musical ludique et sophrologique
A l’heure ou la méditation et le yoga font leur entrée dans les écoles maternelles et primaires,...
En savoir plus
Stress Post-Traumatique & Sophrologie : Interview avec Patrick André Chêné
Tous les sophrologues connaissent bien Patrick-André Chêné. Pour nous, c’est une sorte de...
En savoir plus
J’ai testé les constellations familiales – une thérapie de groupe
J’ai testé les constellations familiales. Selon la psychogénéalogie, des événements passés au sein de notre famille peuvent résonner sur plusieurs générations. Il s’agit de rejouer l’histoire familiale pour mettre au jour des nœuds bloquants et pouvoir les défaire pour instaurer une nouvelle vision du système, une dynamique différente pour la personne subissant le blocage aujourd’hui.
En savoir plus
Gérer l’état de stress post traumatique avec la sophrologie
Novembre 2015 a réintroduit dans l’actualité la notion d’état de stress post traumatique....
En savoir plus
Comment devenir riche de son passé – La Déliance Transgénérationnelle
La déliance transgénérationnelle permet de mettre au jour les blessures et les maux d’un passé ancestral qui génèrent de la souffrance et des situations bloquantes même plusieurs générations plus tard. L’auteur propose des solutions pour faire enfin le deuil d’histoires traumatisantes qui se transmettent dans l’inconscient des générations au sein d’une famille et d’en devenir riche.
En savoir plus- 1
- 2
Derniers commentaires