Archives des Stress - Page 2 à 3

Stress Post-Traumatique & Sophrologie : Interview avec Patrick André Chêné

Posté par Virginie Croisé | 15, Avr, 2016 | INTERVIEW, LIVRES, SANTÉ | 0 |

Tous les sophrologues connaissent bien Patrick-André Chêné. Pour nous, c’est une sorte de...

uPulse, une solution forme

Posté par Macha | 9, Avr, 2016 | BIEN ÊTRE, INNOVATION 3.0 | 0 |

Connaissez-vous uPulse? Cette solution numérique de coaching forme-santé-sport est sensée nous accompagner pour nous aider à maintenir la motivation et à atteindre nos objectifs forme-santé-bien-être.

« La Magie du Matin », le livre qui vous transforme la vie

Posté par Macha | 4, Mar, 2016 | LIVRES, DEVELOPPEMENT PERSONNEL | 2 |

Dans le monde d’aujourd’hui, avec stress, fatigue, mauvaises habitudes, informations trop nombreuses , nos écrans 24/7… notre vie nous échappe. « La Magie du matin » nous invite à découvrir ou redécouvrir le pouvoir unique du matin, cette parenthèse privilégiée pour à nouveau sentir sa vie entre ses mains.

Gérer l’état de stress post traumatique avec la sophrologie

Posté par Virginie Croisé | 13, Fév, 2016 | LIVRES | 0 |

Novembre 2015 a réintroduit dans l’actualité la notion d’état de stress post traumatique....

Guide : quel style de yoga choisir ? Partie 1

Posté par Macha | 7, Jan, 2016 | AU QUOTIDIEN, BIEN ÊTRE | 2 |

Le yoga est une discipline physique, une philosophie, un mode de vie, très complet et complexe. Si on commence à pratiquer, on se retrouve devant une multitude de styles, un choix à faire extrêmement difficile. Voici un petit guide pour vous aider dans ce dilleme.