Le Guide du cerveau

Si comme moi, vous êtes passionné par le cerveau et les neurosciences, le nouvel hors-série du Point devrait vous ravir.

 

Les neurosciences font des découvertes étonnantes dans l’exploration de ce territoire incroyablement riche et complexe. Le cerveau, c’est 86 milliards de neurones, dont chacun est doté de 1000 à 10 000 connexions synaptiques qui peuvent se réorganiser chaque jour selon nos comportements. La plasticité du cerveau est incroyable, donnant des possibilités infinies de résilience et de transformation.

 

Le cerveau, que certains  dessins animés présentent comme la grande console de commande et de pilotage du corps humain est soumis à l’influence de notre alimentation, de nos conduites comportementales et de notre environnement. Il convient d’en prendre soin.
Au programme des 108 pages du guide, vous découvrirez justement comment prendre soin de votre cerveau, comment le soigner avec les médecines alternatives et le transformer pour vous rendre encore plus performant.

 

Si le hors-série dispense conseils et astuces pour entretenir son cerveau, il alerte aussi sur ce qui le met en danger. Un sujet a particulièrement retenu mon attention : « Quand Internet et Facebook façonnent notre cerveau »
Il est question ici de l’impact des écrans sur le cerveau de nos enfants avec une intervention toujours très éclairante du spécialiste de la question en la matière : Michel Desmurget. J’ai d’ailleurs son livre : TV lobotomie dans ma (longue) liste de lecture et je ne manquerai pas de vous faire un article dès que j’aurai commencé fini de le lire.
Il dit dans cet article :
La dernière étude PISA* a d’ailleurs montré que ce sont les enfants utilisant le moins les outils numériques dans le cadre scolaire qui en font le meilleur usage car ils ont pu développer au préalable des capacités de synthèse et de digestion de l’information
En conclusion, si on peut améliorer son cerveau, on peut aussi l’empêcher de se développer. On peut alors s’interroger sur l’innocuité de l’introduction du numérique à l’école ?!?
Je vous laisse découvrir cet article très intéressant qui commente également les effets de Facebook sur nos ados et des décisions parentales des patrons de la Silicon Valley quant à l’utilisation des réseaux sociaux & gadgets technologiques par leurs enfants.

 

Bref si vous voulez en savoir plus, rendez-vous vite chez votre marchand de journaux !

 

Hors serie Le point Guide du cerveau
HORS SERIE – LE POINT
Le guide du Cerveau
Comment en prendre soin toute sa vie
Prix : 6,90 €
En kiosque depuis le 11 février