Mon Yoga du Matin et du Soir – de Catherine Millepied-Flori
Voici un livre que vous prendrez plaisir à offrir, à feuilleter, à pratiquer et à écouter avec...
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Résultats de la recherche pour : yoga
Le yoga des hormones, le yoga « qui parle à ton ovaire »
L’Hormones Yoga est une séquence de postures de yoga combinées à une respiration Bhastrika et de la visualisation. Le but de ce yoga est de contribuer à une production d’hormones efficace.
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Du monde de la mode au Yoga et à l’Ayurveda avec Yogi Cameron et Estelle Lefébure
Peut-on changer de vie pour prendre un chemin plus authentique, en congruence avec ses valeurs ?...
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Yoga Girl, le phénomène, le livre
Yoga Girl, alias Rachel Brathen, est un vrai phénomène aujourd’hui sur les réseaux sociaux. C’est une professeur de yoga Suédoise de 27 ans dont le compte sur Instagram compte plus d’1,8 millions d’abonnés. Son livre « Yoga Girl » est un best-seller dans tous les pays où il paraît. Quel est son secret?
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Yoga Wheel, nouvel accessoire de yoga
La Yoga Wheel est un nouvel accessoire de yoga. C’est une « roue » qui permet d’étirer les muscles, d’assouplir le dos et d’ouvrir la cage thoracique. Il est parfait pour les débutants et aussi pour les yogis aguerris.
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Le yoga aérien, ça vous tente ?
J’ai testé le yoga aérien, le Fly Yoga©, une discipline alliant le yoga traditionnel, les principes de Pilates et des arts du cirque. Une parenthèse ludique à ma pratique quotidienne !
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